Breda Health Community

Dinsdag 19 november hebben wij met de klas een inspiratiebijeenkomst van Health Community Breda mogen bijwonen. Tijdens deze bijeenkomst konden verschillende partijen hun innovatieve projecten presenteren. Op voorhand wist ik niet goed wat ik kon verwachten, maar als snel merkte ik dat de verhalen erg inspirerend waren.

Ellen Boeren

De eerste spreker van de avond was Ellen Boeren. Zij vertelde over de locatie waar wij zaten, het kunstatelier Bijdehand. Het motto ‘Wij denken in hartjes’ speelt een grote rol binnen dit atelier. Op basis van creatieve activiteiten zorgen ze binnen dit atelier voor ontspanning, afleiding en verbinding.

Thuke van Doorn en Marcella van Erp

De volgende sprekers waren Thuke van Doorn en Marcella van Erp. Zij zijn twee docenten van de opleiding voedings- en leefstijladvisering. Dit is een nieuwe opleiding binnen Curio. Ze vertelde eerst over de basis van hun opleiding, waarom dit vak zo belangrijk is, en wat je er later mee kan worden. Ze werken binnen deze opleiding veel samen met andere bedrijven, om zo de studenten een goed en realistisch beeld te geven over hun werkveld voor later. Daarnaast is voor studenten samenwerken met externe bedrijven erg leerzaam. Dit is dan ook de reden dat Thuke en Marcella een oproepje in de zaal deden of wij nog bedrijven wisten waarmee ze konden samenwerken. Al snel gingen veel handen in de lucht van sprekers die later de avond zouden spreken en die het een interessante samenwerking vonden.

Marc van Tilburg

Het verhaal van Marc van Tilburg sprak mij het meest aan deze avond. Hij kwam iets vertellen over zijn eigen horecagelegenheid Well. Hij gaf aan dat hij het vreemd vond dat ongezond eten veel meer voor de hand ligt dan gezond eten. Terwijl juist meer mensen gezond zouden moeten eten. Dit heeft met name te maken met de prijs en toegankelijkheid van het eten. Daarom is hij zijn eigen restaurant begonnen met gezonde alternatieven voor fastfood. Denk hierbij aan heerlijke smoothies, sandwiches en salades. Hij vertelde dit allemaal op een hele inspirerende manier waarbij hij het verhaal heel persoonlijk hielt. Dit sprak mij erg aan.

Janneke Hoogstad

Janneke Hoogstad werkt als gynaecoloog in het Amphia Ziekenhuis in Breda. Hier richt ze zich vooral op het bevorderen van de gezondheid door middel van preventie. Volgens haar kunnen veel ziekten en ongemakkelijk voorkomen worden door een gezondere leefstijl aan te nemen. Ze deelde met ons de resultaten van het gebruik van leefstijlloket. Hieruit blijkt dat 94% van de patiënten na drie maanden gezondere levensstijl aan te nemen al verbeteringen ervaart.  

Laura van Acker

Laura van Acker gaf een presentatie namens het Leefstijlcentrum Breda, waarin ze vier belangrijke pijlers van een gezonde levensstijl besprak: voldoende beweging, gezonde voeding, voldoende slaap en het effectief omgaan met stress. Deze pijlers vormen de basis voor een programma dat het Leefstijlcentrum aanbiedt, ‘Voel je goed!’. Dit programma is ontworpen om mensen te helpen hun gezondheidsdoelen te bereiken en een gezonde levensstijl vol te houden. De begeleiding kan zowel in kleine groepen als op individuele basis plaatsvinden, afhankelijk van de voorkeur en behoeften van de deelnemers. Het programma is gericht op duurzame verandering, zodat de deelnemers niet alleen op korte termijn verbetering ervaren, maar deze ook kunnen behouden in de toekomst.

Rianne Meersschaert en Joyce de Fijter

Rianne Meersschaert en Joyce de Fijter gaven als laatste een presentatie over toiletten. Ik wist niet zo goed wat ik van deze presentatie moest verwachten, maar het was erg interessant. Rianne begon met een persoonlijke verhaal over iets wat ze tijdens carnaval had meegemaakt. Ze heeft MS, waardoor haar zenuwstelsel is aangetast en ze soms niet in staat is om haar plas op te houden. Terwijl ze in de rij voor het toilet stond, toonde ze haar toiletpas en vroeg ze of ze als eerste naar binnen mocht. Dit werd echter vreemd ontvangen door de mensen om haar heen. Zij wisten namelijk allemaal niet wat een toiletpas inhield. Rianne heeft Never Quit opgericht om te strijden voor een universele toiletpas, een belangrijk initiatief dat veel meer aandacht verdient. Nu heeft namelijk elke stichting waarbij blaas- en darmklachten ontstaan hun eigen toiletpas, waardoor er veel onduidelijk over ontstaat. Joyce eindigde haar verhaal met haar project dat zich richt op het verbeteren van de beschikbaarheid van openbare toiletten, met als resultaat de humoristische 'Plee-list Breda'. In deze lijst komen alle openbaar toegankelijke toiletten in Breda te staan, zodat mensen snel in 1 oogopslag op een kaart kunnen zijn waar hun dichtstbijzijnde toilet is.

 

Het viel bij op dat ik veel van al deze bovenstaande initiatieven nog niet kende, waardoor ik dit een hele leerzame bijeenkomst vond.